Por que amamos ar condicionado (e você também deveria)

Possuir um ar condicionado é a vontade de muitas pessoas. E não é para menos, o equipamento é um dos eletrodomésticos mais agradáveis do mercado. Ele é capaz de elevar o humor, melhorar a saúde e ainda acabar com o calor ou o frio do ambiente. Existem algumas pessoas que não conseguem viver sem essa belezinha. Saiba agora por que amamos ar condicionado e por que você também deveria amar.  

 Um painel ripado abriga o aparelho e decora o ambiente.

Multifuncional

Diferente do que muitos pensam, o ar condicionado possui várias funções. Ele é capaz de resfriar e aquecer um ambiente, além de regular a umidade, prevenindo doenças respiratórias e ainda, filtrar o ar que respiramos.

Acaba com o calor e com o frio

Nos dias de verão com um sol escaldante, nada melhor que entrar em um local com ar condicionado. Aquele ventinho frio parece até que rejuvenesce e nos dá energia. Mas quando o problema é o frio do inverno, podemos colocá-lo em uma temperatura mais elevada e sentir o prazer de fazer as atividades sem congelar. Ah, nada melhor que sentir-se confortável para fazer as coisas em épocas de intenso calor ou frio. 

 O ar condicionado de parede também é uma boa opção.

Tudo fica mais aconchegante

Seja por causa do local fresquinho ou quentinho, tudo fica mais aconchegante com o uso do ar condicionado. Nada melhor que uma sopinha debaixo da coberta em um local mais aquecido ou então, um local bem fresco enquanto tomamos um sorvete e assistimos a um filme. Definitivamente, o ar condicionado deixa tudo mais aconchegante. 

 Um nicho ripado pode camuflar o aparelho de ar condicionado na decoração.

Acaba com os insetos

Quem aguenta ficar espantando mosquitos e moscas o tempo todo? Não tem nada mais chato que ficar abanando esses insetos nada agradáveis. Tudo pode ser resolvido com o nosso querido ar condicionado que literalmente acaba com os insetos. Primeiro porque o frio não é muito a praia deles e segundo porque mesmo que eles queiram não conseguem pousar em ambientes com ar condicionado. Então, se você quer se ver livre de insetos, compre um ar condicionado.

 Melhora o humor e acaba com o estresse

Depois de um dia intenso de trabalho, só queremos chegar a casa, tomar um banho e relaxar. Com o ar condicionado tudo fica melhor. O ar condicionado proporciona um bem-estar tão grande que é capaz de melhorar o humor e de quebra acabar com o estresse do dia a dia e do trabalho.

  Uma ideia bacana para esconder a condensadora do ar condicionado.

Não tem como não ser apaixonado e amar um ar condicionado. Se você ainda não possui um, chegou a hora de adquirir. Compre já seu ar condicionado na loja online www.arcondicionado.com.br

Besitos

Flavia

Imagens: Pinterest

Este post é um publieditorial.

A dor e a delícia de trabalhar em casa

Para quem acha que eu fico à toa, o dia inteiro no Facebook, quando me vê olhando o tablet ou o celular, não imagina que o que parece diversão é, na verdade, trabalho. 
Quando eu ligo o notebook para trabalhar no blogue ou na minha loja, as redes sociais e minha conta de e-mail ficam logadas, assim como o Instagram, no celular. É claro que, volta e meia, dou uma olhadinha nos jornais, no Pinterest e nos blogues do meu interesse. Quem trabalha com a Internet sabe a velocidade em que as coisas acontecem. Eu só desligo tudo mesmo se estiver escrevendo os capítulos do meu livro, preparando atividades da escola ou minhas crônicas do jornal, porque para escrever, a gente precisa se concentrar muito. Desligo até o telefone. 
Não creio que estar "plugado" o tempo todo, a várias mídias e canais diferentes de interação e comunicação deva fazer muito bem cognitivamente. Aliás, atualmente, há importantes pesquisas de neurologistas que apontam para a atenção com essa nossa mania de responder todos os e-mail, todas as mensagens instantâneas ou verificar cada notificação das redes sociais. Ninguém precisa estar sempre por dentro de tudo, muito menos, disponível o tempo todo.
Para que o trabalho home office dê certo, organização é fundamental. É preciso muito planejamento, foco, paciência e um certo "know-how" para exercitar a plena atenção (mindfulness). Eu realmente me policio. Trabalhar em casa permite uma organização melhor do nosso tempo, mas exige compromisso e cumprimento de agenda rigorosamente. Algumas vezes eu trabalho de camisola sim, não nego. Trabalho com uma xícara de café ao lado, uma taça de vinho, dependendo do meu humor. Dá vontade de se jogar na cama após o almoço? Dá sim. Marido chega de repente e dá aquele "xêro" gostoso no cangote, e isso é bom demais. Não rola estresse de trânsito, você fica perto da família, almoça a hora que você quiser, economiza com transporte, faz o seu horário, levando em conta que você tem que ir ao banco, ao supermercado, ao dentista, etc. 
As desvantagens? Bom, eu não tenho filhos, mas quem tem crianças em casa precisa se desdobrar porque os pequenos querem (e precisam) de atenção. Outra desvantagem é que você pode trabalhar mais do que se estivesse trabalhando no escritório, caso não se policie. O perigo de nunca se desligar também é imenso. Quando eu penso que parei, toca o WhatsApp e é um cliente. Organizar um horário de atendimento é primordial para o seu negócio dar certo.
A minha dica principal para quem trabalha em casa, ou vai começar a trabalhar é ter um espaço só para isso. Uma mesa com uma cadeira, que seja! Se houver um cantinho na sala, no quarto, no corredor, ou até mesmo na varanda, invista em prateleiras ou nichos, um mural, um gaveteiro e concentre seus objetos de trabalho e seus esforços ali. Não é nada agradável uma impressora na mesa de jantar, um rolo de plástico bolha no tapete da sala ou inúmeras caixas de Correios em cima da cama.

Eu tenho um bom espaço, um quarto só para trabalhar, onde ficam estantes e prateleiras com meus livros, material de consulta, impressora, documentos, telefone, gaveteiro, revistas, uma bancada grande, cadeira, todo o material do meu ateliê de bijuterias, notebook. Mas confesso que ando me cansando de ficar vendo essas caixas o tempo todo, pastas, rolo de plástico bolha, planilhas, sacolinhas, cartões de visita, adesivos, embalagens de presente, material de escritório... Abri mão de ter um quarto de hóspedes para ter um home office, e quando recebo meus enteados e sobrinhos, os coitadinhos dormem em um colchonete. Isso me dói. Estou pensando seriamente em alugar uma salinha.


Veja algumas sugestões de decoração para o seu home office, clicando aqui.


Vou deixar algumas dicas para os "home office workers", que funcionam para mim, coisas que tenho aprendido na marra, por experiência própria. 

1. Organize seu horário de trabalho. Não precisa ser o mesmo todos os dias, dependendo da sua atividade. Eu, por exemplo, dou aula à noite, logo, entre 18h e 22h, eu não estou em casa. Se for possível, na segunda-feira, por exemplo, você trabalha de manhã e à tarde vai ao médico, passa na feira e na farmácia. Na terça, já que você precisa comparecer a uma reunião pela manhã na escola do seu filho, trabalhe à tarde. Os notívagos devem aproveitar a madrugada, o que é uma delícia.

2. Tenha em mente que, embora você esteja vestida de forma simples, com os cabelos desajeitados e sem maquiagem, você está trabalhando. Deixe isso bem claro, com carinho, para as pessoas que moram com você, a fim de que não a interrompam, caso não seja necessário.

3. Respeite os horários das refeições. Faça as refeições no local das mesmas, e não no local onde você trabalha. Não comprometa a sua saúde.

4. Converse com seus familiares e amigos sobre o seu trabalho. Algumas pessoas pensam que, por estarmos em casa, estamos disponíveis para receber visita ou para longas conversas ao telefone. Seja gentil, porém, assertiva.

5. O pijama é permitido, de vez em quando, mas não se trata do "dress code" oficial de quem trabalha em casa. Acorde, tome banho, tome café, arrume-se de forma simples e confortável para trabalhar em casa. Isso vai ajudar você a entrar na rotina.

6. Não misture as coisas. Procure separar os problemas domésticos do seu trabalho.

7. Procure ter uma cadeira confortável; deixe a tela do computador em uma altura boa para os seus olhos; atenção à iluminação do ambiente; alongue pernas, braços, dedos e pescoço de vez em quando, para evitar problemas de saúde.

8. Dependendo da sua atividade, ouvir uma boa música  enquanto você trabalha, ajuda a relaxar.

E bom trabalho!

Besitos

Flavia




Imagem: Catraca Livre.

Espelho de banheiro

As dicas dos grandes profissionais da Arquitetura para os espelhos de banheiro nós já conhecemos, principalmente aquela de que um espelhão, da pia até o teto, amplia visualmente o ambiente.
Mas o post de hoje traz dicas para quem quer singularizar a decoração do seu banheiro ou lavabo, com ideias de espelhos inusitados e lindos.

Leia mais sobre banheiros, lavabos e espelhos .

Simples e com um toque rústico. Adorei este espelho redondo pendurado.

Um triângulo: as formas geométricas estão em alta na decoração.

Um espelho com uma moldurinha de inspiração rococó muda totalmente a "vibe" deste banheiro de formas retas.

Madeira de demolição adornando o espelho do lavabo: nada poderia ser mais rústico e ecológico.

Também gosto dessa mistura de bancada rústica com espelho clássico. O segredo é observar a paleta de cores dos móveis e objetos, para não deixar o ambiente "carregado".

Luzes de camarim ampliam a iluminação, decoram e ajudam muito na hora da maquiagem. 

Criativo: um ponto colorido no espaço em preto e branco; um espelho com moldura de formas arredondadas no meio do projeto de linhas retas. Isso é saber misturar estilos.

Nem sempre a decoração da loja de planejados é a mais bonita.

Besitos

Flavia


Imagens: We Heart It e Pinterest